LIIKUNTA

 

Tampereen Parkinson-yhdistyksen

Liikuntavastaava

Jukka Lehtonen, puh 040 324 3500, 

sposti 

 

Varaliikuntavastaava

Seppo Lähteenmäki, puh. 040 770 1548,

sähköposti seppo.lahteenmaki49(at)gmail.com

                                                             (päivitetty 14.2.2018)

------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

 

 Hei!

 

Vuosi 2018 on kohta taittumassa kevääksi. Liikuntaa voi harrastaa monin eri tavoin. ”Liikunta on lääkettä” pitää paikkansa. Siis pyritään kukin mahdollisuuksiemme mukaan pitämään huolta itsestämme.

Yhteiset liikuntatapahtumat jatkuvat vuoden 2017 malliin. 

Sunnuntaisin Validia-talo (Ritakatu 7) vesijumppa klo 13.00 - 14.30 (sauna, lämmin vesi, hyvä ohjaus). 

Maanantai ja torstai klo 9.00 - 10.00 keilavuorot Kaupin keilahallilla. 

Tiistaisin tennishalli Ruotulassa klo10.00 - 12.00 (pelataan pelkkistä, kuntosali käytössä)

Torstaisin kuntosali Ratinassa klo 18.00 - 19.00 (omatoiminen).

Perjantaisin salijumppa Ratinassa klo 13.30 - 15.00 (ohjattu jumppa - pukkapeliä)

 Liikuntatilaisuuksien hinnoittelu

 Vesijumppa kertamaksu 10 € (kausimaksu 15 kertaa alkaen 08.01.18
 100 €, sovittavissa loppukaudeksi)

Kuntosali Ratina kertamaksu 4 €, kausimaksu 30 €.

Salijumppa kertamaksu 8 € (kausimaksu 15 kertaa alkaen 13.01.18 
80 €, sovittavissa loppukaudeksi)

 Edellä olevat maksut Tampereen alueen Parkinson-yhdistyksen tilille
FI 95 5730 0820 0451 73.

Tennishalli maksetaan paikan päällä 2 €/kerta Heikki Kovaselle.

Keilaus maksetaan paikan päällä 8 €/kerta.

Tule rohkeasti mukaan – tilaisuudet ovat myös sosiaalista toimintaa.

 

Terveisin Jukka, liikuntavastaava, puh. 040 324 3500  

 

Keilailu yhteyshenkilöt: Matti Lahti, puh. 0400 731 703 ja Timo Salo puh. 050 309 3320

 Tennishalli yhteyshenkilö: Heikki Kovanen puh. 044 321 1030